作為融合高爾夫與撞球特色的新興運動,門球憑借簡易規(guī)則和適度運動量,逐漸成為各年齡段人群的健身選擇。該運動對體能要求適中,注重策略運用與團隊協(xié)作,特別適合需要溫和鍛煉方式的群體參與。
| 課程模塊 | 內容要點 |
|---|---|
| 基礎訓練 | 擊球姿勢矯正/力度控制/戰(zhàn)術布局 |
| 進階技巧 | 團隊配合策略/賽事規(guī)則解析/實戰(zhàn)演練 |
教學計劃包含10小時系統(tǒng)訓練,根據(jù)場館實際運營情況設置不同班次。特殊場地需根據(jù)具體收費標準補差價,建議提前與教務人員確認訓練場地信息。
學員需提前24小時通過指定渠道辦理請假手續(xù),教練團隊按預定時間準時到場。遲到學員需自行處理入場事宜,連續(xù)缺勤將影響課程權益。
學員須如實申報健康狀況,訓練期間嚴格遵守場館安全條例。因個人違規(guī)操作造成的意外事故,教學機構不承擔相應責任。
教練團隊持有專業(yè)認證,定期參加急救培訓,訓練場地配備基礎醫(yī)療設備,確保教學活動安全有序進行。