源于古印度哲學(xué)的瑜伽訓(xùn)練體系，通過雙人協(xié)作模式實現(xiàn)動作精準(zhǔn)校正。課程重點培養(yǎng)學(xué)員對身體控制的感知能力，在呼吸節(jié)奏同步中提升訓(xùn)練效果。
| 項目 | 具體說明 |
|---|---|
| 單期時長 | 10小時系統(tǒng)訓(xùn)練 |
| 場館選擇 | 支持多場地預(yù)約（部分需補差價） |
| 有效期 | 首次開課起2個月 |
訓(xùn)練周期內(nèi)提供免費續(xù)學(xué)服務(wù)，學(xué)員因特殊情況可申請延長1個月訓(xùn)練期。課程期間享受動作保護指導(dǎo)，配備專業(yè)防護器材。
健康告知要求：學(xué)員須如實申報身體狀況，隱瞞健康狀況產(chǎn)生后果需自行承擔(dān)。
課程調(diào)整規(guī)則：提前24小時可申請改期，三次缺席視為自動放棄資格。
教學(xué)質(zhì)量保障：前兩課時可申請更換教練或終止課程。
