400-688-0112
授課機(jī)構(gòu)： 上海好萊塢音樂進(jìn)修學(xué)校
上課地點(diǎn)： 徐匯龍華校區(qū)
成交/評(píng)價(jià)：
聯(lián)系電話： 400-688-0112
上海好萊塢音樂進(jìn)修學(xué)校作為滬上知名舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，其肚皮舞課程采用三階漸進(jìn)教學(xué)法。階段著重文化認(rèn)知與基礎(chǔ)姿態(tài)，第二階段強(qiáng)化動(dòng)作銜接與肌肉控制，第三階段完成完整劇目編排。這種教學(xué)結(jié)構(gòu)使零基礎(chǔ)學(xué)員能在12周內(nèi)達(dá)到獨(dú)立表演水平。
| 教學(xué)階段 | 核心內(nèi)容 | 訓(xùn)練目標(biāo) |
|---|---|---|
| 基礎(chǔ)奠基期 | 肌肉孤立訓(xùn)練 文化理論講授 | 建立正確發(fā)力模式 |
| 技巧提升期 | 復(fù)合動(dòng)作串聯(lián) 節(jié)奏感培養(yǎng) | 完成3分鐘片段展示 |
| 舞臺(tái)呈現(xiàn)期 | 劇目完整編排 表情管理訓(xùn)練 | 達(dá)到公演考核標(biāo)準(zhǔn) |
針對(duì)辦公室人群常見的體態(tài)問題，課程特別設(shè)計(jì)脊椎靈活度專項(xiàng)訓(xùn)練模塊。通過(guò)蛇形手臂、駱駝步等經(jīng)典動(dòng)作的分解練習(xí)，有效改善含胸駝背問題。每節(jié)課包含15分鐘肌肉喚醒訓(xùn)練，采用埃及傳統(tǒng)熱身法激活核心肌群。
教學(xué)團(tuán)隊(duì)由上海舞蹈家協(xié)會(huì)注冊(cè)教師、省級(jí)劇院首席舞者組成，平均教齡超過(guò)8年。定期邀請(qǐng)中東地區(qū)肚皮舞大師開展特別工作坊，確保教學(xué)體系與國(guó)際接軌。所有教師均持有運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)認(rèn)證，能精準(zhǔn)指導(dǎo)動(dòng)作細(xì)節(jié)。
采用雙周測(cè)評(píng)機(jī)制，通過(guò)視頻記錄對(duì)比學(xué)員進(jìn)步軌跡。結(jié)業(yè)學(xué)員可獲得上海市演藝行業(yè)協(xié)會(huì)認(rèn)證的舞蹈技能證書，優(yōu)秀學(xué)員直接推薦至合作演藝機(jī)構(gòu)。建立校友交流平臺(tái)，定期組織專場(chǎng)演出機(jī)會(huì)。
